Я не сторонник затяжной работы, предпочитаю достигать нужного результата максимально быстро, поэтому в своей работе использую самые последние терапевтические методы.
В зависимости от запроса подбирается оптимальное направление: КПТ, гештальт, эмоционально-образная терапия, экзистенциальная терапия, трансовые техники.
Могут быть:
+индивидуальные видео сессии раз в неделю.
+дневник эмоций с обратной связью
+практические задания и техники
+поддержка между сессиями (переписка, голосовые)
Работа с психологом - это ПАРТНЕРСТВО, где каждый делает свои 50% работы.
Консультации проходят онлайн, по видео-связи (skype, whatsapp).